말(馬)과 함께/말(馬)자격증 92

말(馬)조련실무 - 3편.기승조련 - 2~4장.실내(원형)마장 & 야외 마장 & 주로 기승

2장. 실내(원형) 마장 기승 o 실내마장 첫기승시에는 일단 마방에서 기승해 침착성 확인후 내려서 실내마장으로 이동 o 원형마장안에서 처음에는 옆타기 시도후 반응을 보고 기승 o 보조자가 말을 끌거나 조마삭으로 평보 실시 o 기승자 지시에 잘 따르면 먼저 조마삭으로 속보 실시. 문제..

말(馬)조련실무 - 3편.기승조련 - 1장.워밍업과 쿨링다운

1장. 워밍업과 쿨링다운 0. 프롤로그 o 강한 말 양성 = 훈련의 양과 질을 충실히. o 준비운동과 마무리 운동 = 운동기질환 감소. 피로를 빨리 회복, 다음날 대비 o 운동 강도가 강할수록 워밍업과 쿨링다운은 확실하게 실시 1. 워밍업 o 안정상태의 심폐기능, 혈액순환기능, 근육계 에너지 대..