말(馬)조련실무 - 6편.승용마 조련 - 1장.마장마술 - 3과.완성을 위한 단계들

1장. 마장마술

 

3. 완성을 위한 단계들

 

  1) 고삐 연결과 말 목의 신전

      o 고삐를 주먹에서 느끼게 하는 것

      o 머리와 목의 신전 동작 - 신전(伸展) : 늘여서 펼침

      o 가볍게 늦춘 손가락에 천천히 고삐를 느끼도록 하면서 말을 이끌면 말은 목을 힘껏 펴고 재갈을 받음

      o 말이 목을 길게 늘이는 동작으로 확인 - 자유롭게 목을 늘어뜨리고 걷는 것이 중요

 

  2) 이제적 운동에 사용되는 부조

      o 이제적 운동이란?    * 출처 : http://blog.naver.com/passion0313

          - 영어로 Work on Two Tracks

          - 직선 주로에서 전지의 발자국과 후지의 발자국이 서로 다르게 나타나는 운동

          - 후구의 걸음을 개선하여 이를 깊게하고 수축도를 높이려는 운동

          - 하프패스(Half-pass), 어깨를 안으로(Shoulder-in), 허리를 안으로(Travers),

             허리를 밖으로(Renvers) 등의 운동이 있음

      o 이제적 운동이 되려면

          - 마체 전체가 벤딩을 유지하면서

          - 어깨가 허리보다 안팎으로 더 들어오든지, 허리가 어깨보다 안팎으로 더 들어오든지 해야 한다

      o 전지선회(Turn on the Forehand) 부조 방법

          - 말 조련실무 211쪽 참고

          - 이해가 안 되는 경우 http://blog.daum.net/timelyrain/13181819   참고

 

  3) 사횡보 (Leg-Yeilding)

      o 전지선회 부조의 응용

      o 유연운동이며 조금 어려운 측방운동

      o 제적에 대해 45도 각도 유지

      o 벽쪽(안쪽) 윗다리가 바깥쪽 앞다리와 뒷다리 전방으로 걸어가게함

      o 사횡보는 평보와 속보로만 해야 함

      o 기승자 체중은 안쪽으로

      o 기승자 안쪽다리는 복대 뒤쪽에 위치하여 안쪽 뒷다리가 지면에서 떨어지려할 때 꾹꾹 압박

      o 제적위 사횡보, 윤승선상 사횡보, 사선에서의 사횡보가 있음

 

< Leg-Yeilding - 출처 : http://annamullin.com >

 

 

< Leg-Yeilding 동영상 >

 

 

 

 

  4) 보폭 늘이기

     (1) 중간속보

        o 보통속보에서의 보행조화가 바르게 유지되는 과정에서 보도가 늘어나는 것이 중요함

        o 올바른 보행조화 속에서의 기다림과 부드러운 재갈에 응하는 감각을 유지

        o 어린 말에게 중간속보 시킬때는 그 한도를 잘 알아야 함

           - 아직 등이 약하고 기승자 동작이 너무 세면 마체가 경직됨

           - 이럴 때는 보통속보 템포로 돌아가야 함

 

     (2) 중간구보
        o 뒷다리의 내딛음과 등의 활동성을 가볍게 느끼게 해주는 것이 중요함

        o 기승자는 부드럽게 앉고, 말의 움직임을 잘 따라 가면서, 주먹을 낮고 정숙히 유도

        o 경마장에서 오는 어린 말은 구보가 너무 성급한데,

           기승자는 다리를 가벼운 허리(체중)로 해서 부드럽고 짧은 고삐로 보행조화를 만을어 내야 함
 

     (3) 후퇴

        o 말은 저항하지 않고 후구를 낮춰야 함

        o 등 근육 수축. 발을 마체에 붙이고 다리로 압박. 고삐를 잡아당겨서는 않되고, 수동적으로 긍정함

        o 1보 내디딜 때마다 부조를 사용. 연속하면 안되고 4보 이내로 해야함

        o 후퇴 동작에서 기승자는 너무 강하게 등에 앉으면 않됨. 특히 어린 말일 경우~

        o 기승자 상체를 조금 앞쪽으로 걸치도록 해서 등에 대한 중량 부담을 줄임

        o 후퇴를 가르칠때 전지선회와 같이 옆쪽으로 움직임을 이해시키는 방법으로 가르침

 

     (4) 마장

        o 조교 초반에는 수축운동(수축 평보/속보/구보)는 피하는 것이 좋음

        o 말이 균형을 유지하게 되면 반대구보나, 답보변환 교육

        o 전통적인 마장마술 말 훈련 3단계

           - 첫번째 : 4살된 어린 말을 1년 정도 침착, 순종, 조마삭, 진직성, 부조순응, 활동성 교육

           - 두번째 : 경험있는 조교가 1~2년 정도 원운동, 짧은턴, 측면운동, 수축운동, 이행, 답보변환 교육

           - 세번째 : 피아페, 파사지, 구보 피루엣, 연속 답보변환 연습

 

 

< 피아페(Piaffe) 동영상 >

 

 

< 파사지(Passage) 동영상 : 체공시간이 긴 속보 >

 

 

< 삐루엣(Piroutte) : 후지선회 구보 >